Спасатели Ставрополья напомнили о правилах безопасности во время крещенских купаний

19 января православные отметят Крещение Господне. В этот день многие ставропольчане традиционно пойдут на водоемы, чтобы совершить обряд омовения.

Спасатели напоминают о правилах безопасности при купании в проруби: окунаться можно только в специально оборудованных местах под присмотром спасателей, перед этим необходимо разогреться. Окунаться лучше по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Не стоит находиться в проруби слишком долго во избежание переохлаждения.

После купания необходимо растереться полотенцем и выпить горячий чай или кофе.