Защитник ставропольского «Динамо» Александр Ярцев: Подготовка к старту футбольного сезона идёт полным ходом

Совсем скоро у футбольных клубов России стартуют зимние учебно-тренировочные сборы. Подготовку к новому сезону вскоре начнет и ставропольское «Динамо». О том, как прошел новогодний отпуск, рассказал крайний защитник команды Александр Ярцев.

- Саша, как встретил Новый год?

- В канун праздника я заболел и остался в Ставрополе - встречать Новый год с сестрой. Но в первых числах января поехал к родным. Так что праздники прошли в семейном, теплом кругу.

- Считанные дни остались до сборов, как идет подготовка?

- Полным ходом. Главный тренер еще в начале декабря подготовил для нас циклы занятий в переходный период. Каждый футболист работал и не перестает работать в отпуске по этой системе, которая рассчитана до 15 января.

- Насколько важно подойти к сборам в хорошей форме?

- Последняя игра у нас была с Нальчиком 25 ноября, и это большой перерыв. Очень важно не потерять кондиции перед сборами. Именно там нужно выйти на пиковую форму перед стартом нового сезона.

- Получается, отдых закончился?

- Отдыхать тоже нужно уметь. У меня вот вчера был аэробный бег плюс комплекс упражнений. После тренировки я с братом и племянником посетил русскую баню. Именно такой отдых позволяет спортсмену восстановиться. Ведь баня прогревает все тело. Вообще посещение бани повышает выносливость и физические возможности спортсменов на тренировках.

- Соскучился по футболу?

- Безумно. Команда заряжена и ждет старта нового сезона. Хотим исправиться за прошлый год и в новом году порадовать наших болельщиков - уж они-то этого на 100 процентов заслуживают!