Жителей Железноводска приглашают на бесплатные занятия по скандинавской ходьбе

В Железноводске проводятся бесплатные занятия в клубе скандинавской ходьбы. Как пояснили в пресс-службе администрации курорта, эта обычная прогулка, но со специальными палками, которые заставляют работать и укреплять мышцы, не задействованные при обычной ходьбе.

«Организм потребляет больше чистого воздуха богатого кислородом расширяются сосуды, кровеносная система, мозговое кровообращение улучшается», - говорит врач-терапевт Железноводской городской больницы Татьяна Красикова.

Ближайшая такая прогулка пройдёт 20 марта, всех желающих будут ждать в 9 утра у Пушкинской галереи в Курортном парке. С собой необходимо взять скандинавские палки и удобную обувь.

Ранее сообщалось, что губернатор Владимир Владимиров рассказывал о работе Центра «Активное долголетие Ставрополья».