Держать спину прямой при сидении не обязательно, – считают ученые

Эту позу нелегко принять и тяжело в ней находиться, заявили эксперты. Ранее считалось, что наименьшее давление на позвоночные диски оказывается при прямой спине. В ходе исследования 10 добровольцев имитировали различные позы. Специальной аппаратурой был замерен угол каждого наклона. Эксперимент показал, что позу с изгибом позвоночника в нижней части спины, которую считают идеальной, участники не смогли принять без посторонней помощи. Поиски идеальной позы для сидения продолжаются. (pronowosti.ru).