Как замедлить старость?

Он утверждает - любовь к сахару приводит к тому, что в теле человека появляются вредные молекулы под названием конечные продукты гликирования, которые повреждают коллаген и эластин. Антиоксиданты, помогающие коже сохранять здоровый и свежий вид, наоборот, сокращаются. По словам диетолога, если уменьшить потребление сахара и пересмотреть свой рацион, то реально изменить состояние кожи. (newsru.com).