Если не пить воду, может уменьшиться объем мозга

Ученые устроили эксперимент, собрав молодых людей и разделив их на две группы. Одна группа была одета в многослойную одежду, включающую в себя пленку (в непосредственной близости к коже), костюм химзащиты и теплый спортивный костюм. Такой «сэндвич» призван был увеличить потоотделение. Другая группа людей была одета гораздо легче: в шорты и футболки. Всех участников попросили позаниматься на велотренажере в течение 4,5 часа. А после ученые просканировали их мозг с целью определения объема. Люди, тренировавшиеся в многослойной одежде, потеряли в объеме мозга. Дело в том, что в средней части мозга есть углубления, заполненные жидкостью. Когда она уходит, полости увеличивают свою площадь, приводя к усыханию мозговой ткани.

В среднем процент усыхания равнялся 14-месячному износу, связанному с возрастными изменениями, или с 2,5 месяца болезни Альцгеймера. Однако ученые призывают не паниковать. Выпейте всего один стакан воды – и ваш мозг сразу же вернется в прежнюю «форму».